陰茎増大マッサージや陰茎増大クリーム

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チンコを太く大きく長くする方法!

■チントレや陰茎マッサージや陰茎増大クリーム

●陰茎トレーニング

陰茎トレーニングとは陰茎増大のためのトレーニングで科学的な方法です。

陰茎が下腹部からつながる筋肉と、お尻からつながるPC筋と呼ばれる筋肉でできていることは「仕組み」の章で説明しました。

陰茎トレーニングはこの二つの筋肉を鍛えて陰茎を大きくして硬くしたり太くしたりすることを目的としたトレーニングです。

陰茎トレーニングの具体的な方法は陰茎をつかんでのばしたり腹筋をしたりスクワットしたりというものがあります。

これらの運動をすることにより陰茎そのものが硬く太くなり、勃起したときのギンギン具合に貢献してくれます。

続けることで確実に成果として現れてくるので、ぜひ実践してみてください。

●陰茎増大マッサージ

陰茎を大きくするためのマッサージがあります。ジェルキングと呼ばれている方法で、ジェルやクリームで陰茎をマッサージして血流を改善して増大する方法です。

具体的には以下のような方法で行います。陰茎を蒸しタオルなどで温める 陰茎を半立ち状態(ガチガチじゃない勃起状態)にする ジェルやローションを手にとる 親指人差し指中指で輪をつくって陰茎の根本を握る 軽くぎゅっとなるくらいの力で亀頭に向けてスライドする 上記を5分ほど繰り返す

ポイントとしては、スライドするときに根本から血液を流し込むようなイメージと力で亀頭に向けて動かします。

●増大クリームを使う

陰茎を増大するためには増大クリームというジェルが売られています。

普通のローションとは違って陰茎への血流を改善する成分が配合されているといわれています。

増大クリームの効果は高くて、塗った瞬間に陰茎がすぐにあたたかくなってきます。

この増大クリームは先ほどの陰茎マッサージと同時にやるとお互いの効果をいかんなく発揮してよりいっそう陰茎増大がしやすいといえるでしょう。

●増大サプリをつかって増大する

陰茎増大についていろいろなこれまでにいくつか方法を解説してきましたが、結局一番手軽で続けやすいのが増大サプリを使うことです。

ペニスを太くする方法

陰茎増大サプリには陰茎増大に効果を発揮してくれるシトルリンやアルギニンなどの成分がまんべんなく配合されています。

特にシトルリンとアルギニンは普段の食生活で摂取することがしにくいといわれているので、増大サプリなどを使って積極的に取り入れたいものです。

だからこそシトルリンアルギニンを増大サプリで効率よく摂取することで、陰茎がガッチガチの巨根になるんです。

自分で陰茎を大きくする方法としては、増大サプリを使うことが一番の近道で確実だと思います。